باز کردن چاکرا با خوردن غذا

چاکرا

همه می‌دونیم خوردن غذای سالم تاثیر زیادی روی سلامتی ما انسان‌ها داره. جالبه بدونید که غذاها ارتباط مستقیمی با چاکراها داره. بنابراین چاکرا درمانی از طریق غذا خوردن نیز میتونه اتفاق بیوفته.

فرکانس ارتعاشی چاکرای اول تا هفتم برای سلامتی انسان بسیار ضروری است. برای اینکه بدن‌مان متعادل و سالم بماند، باید به ارتباط غذاها و چاکراها بیشتر دقت کنیم.

البته برای باز کردن چاکرا روش‌های دیگری نیز وجود داره مثل: مدیتیشن و یوگا. کریستال درمانی و جملات تاکیدی بخصوص نیز از راهکارهای دیگر برای باز کردن چاکرا به حساب میاد.

ساده‌ترین روش اینه که از طریق خوردن غذا و میوه‌هایی بخصوص چاکراهای خود را درمان کنیم. در ادامه با غذا و میوه‌ها مخصوص باز کردن هر چاکرا آشنا خواهید شد.

چاکرای اول

چاکرای اول

عنصر: زمین

چاکرای اول با بقا، امنیت، زمین، غریزه‌ و خانواده در ارتباط است.

انسداد چاکرای اول باعث ایجاد اضطراب، خستگی، ترس، ناامنی و تنهایی برای فرد میشه.

غذاهایی که موجب ایجاد تعادل در چاکرای اول میشه:

  • توت فرنگی
  • سیب
  • گوشت قرمز
  • ریشه سبزیجات
  • چغندر
  • گیلاس
  • تخم مرغ
  • لوبیا
  • آجیل
  • سیر
  • فلفل قرمز
  • زنجبیل
  • زرد چوبه
  • ترب کوهی

چاکراها

چاکرای دوم

عنصر: آب

چاکرای دوم با میل، آرزو، خلاقیت، رابطه‌ی جنسی، احساسات در ارتباط است.

هنگامی که چاکرای دوم مسدود باشد، احساس افسردگی، بی تفاوتی، عدم اعتماد به نفس، عدم تعهد و احساس ناراحتی را تجربه می‌کنید.

غذاهایی که موجب ایجاد تعادل در چاکرای دوم میشه:

  • زردآلو
  • پرتقال
  • گندم
  • ماهی سالمون
  • سیب زمینی
  • انبه
  • هویج
  • كدو حلوايي
  • هلو
  • نارگیل
  • دارچین

باز کردن چاکرا

چاکرای سوم

عنصر: آتش

چاکرای سوم با اعتماد به نفس، قدرت شخصی و اهداف در ارتباط است.

انسداد چاکرای سوم باعث ایجاد شک، تمرکز بر عیب‌های ظاهری، قضاوت خود و طرد شدن میشه.

غذاهایی که موجب ایجاد تعادل در چاکرای سوم میشه:

  • لیمو
  • موز
  • فلفل قرمز
  • ذرت
  • گریپ فروت
  • آناناس
  • عدس
  • جو
  • ادویه کاری
  • برنج قهوه‌ای
  • چاودار

بیشتر بخوانید:  زردچوبه ادویه شفابخش و رازهای شادی از زبان دکتر سانجای گوپتا

چاکرا درمانی

چاکرای چهارم

عنصر: هوا

چاکرای چهارم با عشق، شادی، محبت، قدردانی، یگانگی و بخشندگی در ارتباط است.

انسداد چاکرای چهارم باعث ایجاد ناراحتی، قطع ارتباط با دیگران، خشم، حسادت و آزار و اذیت خواهد شد.

غذاهایی که موجب ایجاد تعادل در چاکرای چهارم میشه:

  • کاهو
  • اسفناج
  • کلم بروکلی
  • آووکادو
  • مارچوبه
  • لیمو
  • خیار
  • نخود فرنگی
  • نعنا
  • چای سبز

چاکراها

چاکرای پنجم

عنصر: اثیری

چاکرای پنجم با بیان فردی، صداقت و توانایی گوش دادن در ارتباط است.

انسداد چاکرای چهارم باعث ایجاد سرکوب خود، سوء تفاهم در رابطه و عدم صمیمیت می‌شود.

  • غذاهایی که موجب ایجاد تعادل در چاکرای پنجم میشه:
  • بلوبری
  • تمشک
  • عسل
  • لیمو
  • گلابی
  • آلو
  • چای
  • آب نارگیل
  • خربزه
  • ابگوشت

چاکرا درمانی

چاکرای ششم

عنصر: نور

چاکرای پنجم با شهود، حکمت، ادراک، بینش و تمرکز در ارتباط است.

انسداد چاکرای ششم باعث ایجاد حس سردرگمی، بی جهت بودن در زندگی و عدم درک فردی می‌شود.

غذاهایی که موجب ایجاد تعادل در چاکرای ششم میشه:

  • کلم بنفش
  • انگور بنفش
  • بادمجان
  • هویج بنفش
  • آلو
  • بلوبری

بیشتر بخوانید:  باز کردن چشم سوم و چاکرای ششم با امواج بینورال و فرکانس ۹۳۶ هرتز

چاکرا

چاکرای هفتم

عنصر: تفکر

چاکرای هفتم با معنویت، راهنمایی درونی و اتصال به کائنات در ارتباط است.

انسداد چاکرای هفتم باعث فقدان ایمان، نادیده گرفتن، ناسازگاری و ناامیدی خواهد شد.

غذاهایی که موجب ایجاد تعادل در چاکرای هفتم میشه:

  • زنجبیل
  • ماهی
  • هویج وحشی
  • آب
  • قارچ
  • سیر
  • پیاز
  • نارگیل
  • سرخالو
  • مریم گلی
  • علف لیمو
  • مارچوبه سفید

بیشتر بخوانید:  7 روش برای افزایش جذب انرژی پرانا از طریق غذا


منبع: Sivana Spirit

این مطلب رو با دوستان خودتون به اشتراک بذارید

نویسنده و مترجم

مجتبا توزنده‌جانی

مجتبا توزنده‌جانی

ایده‌پرداز و بلاگر. عاشقِ نوشتن، موسیقی، خونه و طراحی داخلی

نظر خودتون رو بنویسید