موزیک مانترای اوم با فرکانس 432 هرتز برای شروع روزی دلپذیر

موسیقی-مانترای-اوم

مانترا یا ذکر یکی از روش‌های قدیمی برای انجام مدیتیشن بوده و هست. تکرار یک مانترا به فرد کمک میکنه تا آروم و ریلکس بشه یا در طول مدیتیشن به تجربه‌ای عمیق‌تر و لذت‌بخش‌تر دست پیدا کنه.

مانترا تنها یک کلمه نیست بلکه هر کدام از آن‌ها ریشه‌ای عمیق در عرفان هندویی دارند.

روش استفاده از موزیک مانترای اوم

صبح‌ها بعد از بیدار شدن یک مدیتیشن کوتاه با این موسیقی داشته باشید و همراه با آن مانترای اوم را تکرار کنید. تکرار این مانترا در صبح نه تنها می‌تونه روی مسیر معنویت شما تاثیری مثبت بذاره بلکه باعث میشه یه روز فوقالعاده رو شروع کنید و با اتفاقات خوب مواجه شوید.

با تجربه این نوع از مدیتیشن به زودی تغییرات مثبت در سطح انرژی و رفتار خود مشاهده خواهید کرد.

همین حالا می‌توانید 1 ساعت موزیک مانترای اوم را به صورت آنلاین گوش دهید و یا دانلود نمایید:

  • مدت زمان: 1:۰1:52
  • حجم: 85 مگابایت 
  • کیفیت: 192kbps
  • فرمت: MP3

برای دریافت و دانلود فایل موسیقی به کانال تلگرام “درون موزیک” مراجعه نمایید. برای ورود به کانال کلیک کنید

این مانترا به عنوان مانترای باگوان ویشنو یاد می‌شود. ویشنو یکی از خدایان سه ‌گانه‌ی هندو به شمار می‌آید. با تکرار این مانترا ما انرژی‌های مثبت، قدرتمند و آرامش‌بخش کائنات را به سوی خود فرا خواهیم خواند.

متن مانترایی که در این موسیقی تکرار می‌شود:

OM OM OM

OM SHRI ANANTAHA NARAYANAHA

MANGALAM BHAGWAN VISHNU

MANGALAM GARURD DHWAJA

MANGALAM PUNDRI KAKSHU

MANGALAYAE TANU HARI

و معنی آن:

کلمه OM اولین صدای کائنات است.

با توجه به متون وداها، نارایانا به معنای خداوند متعال است. همچنین به عنوان ویشنو و هَری نیز شناخته می‌شود.

باشد که ویشنو به وجد آید

شایستگی برای کسی که گارودا و پرچمش را دارد

شادمانی برای خداوندی که چشمانش همانند لوتوس است

باشد که هَری به وجد آید

البته لازم نیست معنی فارسی آن را به خاطر بسپارید، از این ترجمه تنها برای آشنایی با مفهوم کلمات استفاده کنید.


101 طرح ماندالا برای رنگ آمیزی بزرگسالان

کانال تلگرام درون

این مطلب رو با دوستان خودتون به اشتراک بذارید

نویسنده و مترجم

مجتبی توزنده‌جانی

مجتبی توزنده‌جانی

کارشناس ارشد معماری، ایده‌پرداز و بلاگر. شیفته‌ی زندگی و طبیعت

درون را در فضای مجازی دنبال کنید

13 دیدگاه

  • سلام من موقع مراقبه احساس خوبی ندارم نمیتونم چشم هامو ببندم و خیلی ام تلاش میکنم ولی نهایتا 3 دقیقه میتونم مراقبه کنم..کسی میتونه کمک کنه؟

    • با سلام.
      شما ذهن بسیار قدرتمند و فعالی دارید که اجازه مراقبه به شما نمیده، سعی کنید از زندان ذهنتون بیرون بیایید و تنها راه برای این کار همین مراقبه است. اشکالی هم ندارد از روزی 3 دقیقه شروع کنید و هفته دوم به روزی سه بار و هر بار 3 دقیقه بنشینید و سپس از هفته های بعد میتونید به زمان مراقبه تون اضافه کنید.

  • سلام خسته نباشید . مانترا برای افزایش قد هم خوبه ؟ اصلا مانترای مخصوص افزایش قد وجود داره ؟

نظر خودتون رو بنویسید

error: